18 Feb Exercicios para combater a vertixe 18/02/2021 Recomendacións Xa temos falado noutras entradas do blog sobre a vertixe. É unha molestia moi común que chega a padecer unha de cada tres persoas polo menos unha vez na vida. Hai varios tipos de vertixe pero a máis habitual é a coñecida como Vertixe Postural Paroxística Benigna. Se padeces esta doenza terás a sensación de que todo o que está ó teu arredor non para de dar voltas. Pódese dar, en ocasións, cando se coloca a cabeza nunha posición determinada. A Vertixe Postural Paroxística ten unha presenza moito... Ler máis
10 Feb Se te dedicas á música tes que protexer os teus oídos 10/02/2021 Recomendacións As persoas que se dedican á música son cada vez máis conscientes dos riscos que esta profesión lles pode supoñer para a súa saúde auditiva. Aínda así, segue habendo músicas e músicos que non toman as medidas necesarias para coidar os seus oídos. O 50% dos intérpretes musicais sofre problemas de audición entre os que destacan a perda auditiva, a aparición de acúfenos e a hiperacusia. Pero ademais, os danos por ruído vanse almacenando na cóclea facendo que este déficit auditivo sexa progresivo, ... Ler máis
5 Feb A diabetes aumenta as posibilidades de sufrir perdas de audición 05/02/2021 Saúde A diabetes é unha enfermidade que se presenta cando o nivel de azucre (glucosa) no sangue é demasiado elevado. Esta glucosa é a principal fonte de enerxía para o noso organismo e atópase nos alimentos que inxerimos. Por outra parte, o páncreas é o encargado de producir insulina, que será a que permita a esta glucosa penetrar nas nosas células e dotarnos da citada enerxía. Cando esta produción de insulina é deficiente por parte do noso organismo, os niveis de azucre poden aumentar perigosamente e... Ler máis
25 Xan Psicoacústica. Que estuda? 25/01/2021 Ciencia A psicoacústica é unha vertente da psicofísica que estuda a relación que existe entre o estímulo de carácter físico que provoca un son e a resposta de carácter psicolóxico de cada ser humano. Isto é, estuda a relación que se establece entre as propiedades físicas e obxectivas dun son e a interpretación que fai delas o cerebro a un nivel máis subxectivo. Cando se escoita un son, percíbense diferentes sensacións relacionadas con diversos aspectos. As máis comúns son as seguintes: Sensacións q... Ler máis
18 Xan Sabes que si dormes pouco podes sufrir perdas de audición? 18/01/2021 Saúde Moitas persoas conviven cunha problemática que afecta de cheo á súa calidade de vida: non lograr conciliar o sono ou durmir de maneira interrompida. A calor, o estrés ou directamente padecer trastornos de insomnio fan que algunhas persoas lle teman ó momento de ir para cama porque saben que moi probablemente non serán capaces de quedarse durmidas. Isto aféctalle directamente á saúde provocando irritabilidade, ansiedade, estrés, hipertensión e esgotamento. Pero non só iso, tamén incide na nosa sa... Ler máis
12 Xan Consellos para os primeiros días con audífonos 12/01/2021 Recomendacións Cando as persoas con necesidades auditivas comezan a empregar audífonos soen precisar dun período de adaptación para acostumarse. Isto é lóxico dado que dun momento para outro o corpo comeza a percibir sons e volumes que ata o momento non era capaz de identificar. Ademais, moita xente deixa pasar demasiado tempo ata que se decide a empregar algún destes aparellos, polo que o cambio para os oídos ó empregar os audífonos pode resultar abafador. Unha das consecuencias máis habituais cando se come... Ler máis