14 Abr Prácticas para coidar a hixiene de oídos nos bebés 14/04/2021 Recomendacións A limpeza de oídos é importante a calquera idade pero un pouquiño máis se cabe nos primeiros anos. Os oídos dos máis peques están aínda formándose e crecendo e necesitan un coidado máis minucioso, así como estar máis atentos por se se puidese dar algunha anomalía no seu funcionamento. Se se é nai ou pai por primeira vez é normal que se teñan máis dúbidas acerca de como limpar de forma correcta os oídos do/a neno/a, polo que aquí vos deixamos algúns consellos. Consellos para limpar de forma cor... Ler máis
8 Abr Como se relaciona o deporte ca audición? 08/04/2021 Recomendacións Non é nada novo afirmar que o exercicio físico beneficia enormemente a nosa saúde. Practicar deporte fainos estar activos e iso mellora o funcionamento de todas as nosas funcións corporais. Isto, acompañado de bos hábitos de vida, dunha boa alimentación e de coidar moito os excesos, resulta clave para manter o noso corpo en bo estado. É a base, por así dicir, para que todo funcione ben; máis alá de calquera achaque de saúde que poidamos sufrir por outras causas inevitables. E como calquera out... Ler máis
1 Abr Gozar dunha boa saúde auditiva é esencial se conduces 01/04/2021 Social Gozar dunha boa saúde auditiva é esencial se conducimos dado que moita da información relevante chega a nós a través deste medio. Entre estes ruídos informativos podemos citar o ruído do motor que nos alertará de que todo funciona correctamente, ou non; o chifre dun axente; o pito doutro coche; as sirenas da policía indicándonos que nos deteñamos ou tamén as sirenas dun vehículo de emerxencia solicitándonos paso. Este problema é esencialmente perigoso en idades superiores ós 65 anos, onde as p... Ler máis
25 Mar Como lle afecta a chegada da primavera á túa audición? 25/03/2021 Saúde Ca chegada da primavera e o cambio das temperaturas, a todos nos apetece pasar máis tempo fóra da casa e realizar actividades ó aire libre. Porén, moitas outras persoas relacionan tamén esta etapa do ano con outro asunto menos afable: as alerxias. As alerxias veñen sendo reaccións do organismo a axentes externos que este considera daniños. A máis habitual é a alerxia ó pole procedente de arbustos e árbores. Cada vez é máis habitual observar as rúas tinguidas de amarelo e masas de aire cargadas d... Ler máis
17 Mar Consecuencias dunha perda auditiva sen tratar 17/03/2021 Saúde Non tratar unha perda auditiva desemboca nun maior esforzo por parte do noso cerebro por tratar de descifrar a información que nos chega a través desa vía. Por iso é tan importante tratar calquera anomalía auditiva, posto que senón rematará por interferir no comportamento normal doutras funcións corporais cando o noso cerebro se vexa na obriga de ceder máis enerxía a esta tarefa, en detrimento doutras funcións tamén elementais para o bo funcionamento do noso organismo. Non empregar audífonos ... Ler máis
11 Mar Síndrome tensional e acúfenos 11/03/2021 Saúde O síndrome tensional é un tipo de contractura muscular moi común en persoas que pasan moito tempo fronte a un ordenador ou unha pantalla en posicións ríxidas e invariables. Pero existen outras causas que poden provocar esta molestia como por exemplo a calidade do sono ou a forma de durmir. O tipo de postura, o colchón, a almofada ou os malos hábitos como desordes horarios poden causar graves molestias musculares. Finalmente, tamén existen outras causas de tipo máis emocional: depresión, ansiedad... Ler máis