Recomendacións

Consellos para o día a día que poden previr a aparición de problemas auditivos.

En inverno hai que abrigarse os oídos

17/01/2023

Durante esta época do ano o corpo humano perde calor con maior facilidade a través das extremidades, como poden ser as orellas. O aire frío e seco pode deshidratar a pel e o tecido interno do oído, o que pode causar dor, inflamación e nalgúns casos infeccións. Como inflúe o frío? O noso corpo sabe como protexerse dos axentes externos porque ten os seus propios mecanismos. O frío exterior provoca a contracción dos pequenos vasos sanguíneos que se atopan no oído dotando de osíxeno á zona. Como c...

ler máis

Desfruta do Nadal cos 5 sentidos

15/12/2022

Chegan as festas do Nadal e con elas, as reunións de familia, amigos e compañeiros de traballo. Son momentos para pasalos conversando e rindo, o que require interacción co grupo. Se sofres perda de audición, pode que teñas inseguridade á hora de establecer unha conversa, pero para evitar a frustración, imos propoñerche unhas recomendacións para que te sintas cómodo e a gusto nestas datas tan sinaladas. Consellos a seguir nas cenas de Nadal Intenta buscar un bo sitio á hora de sentarte. A ubi...

ler máis

Como inflúe a hipoacusia no deterioro cognitivo?

10/11/2022

A hipoacusia está directamente ligada ao envellecemento mediante o desgaste e a perda de audición asociada á idade, pero esta non é o único factor de risco para desenvolver demencia. Ao redor do 35% dos casos pódense atribuír a doce factores de risco que son potencialmente modificables ou controlables. Estes factores son: A hipertensión arterial. A obesidade. A diabetes. O tabaquismo. A inactividade física. A depresión. O baixo nivel educativo. O alcoholismo. A contaminación ambienta...

ler máis

3 usos dos tapóns individualizados

25/10/2022

O uso de tapóns para evitar un dano producido polo ruído ambiental, ben sexa nun entorno laboral ou ben nunha situación de ocio, están á orde do día. Mais a pesar diso, o uso destes elementos tan coñecidos pasa desapercibido noutras actividades nas que o beneficio que ofrecen pode cambiarnos, literalmente, a vida.   Tapóns individualizados para favorecer o sono Coidar o sono ao longo do noso período de descanso pode ser ás veces complicado, debido aos sons que podemos ter no noso ambiente má...

ler máis

Como comunicarse cun alumno que sofre discapacidade auditiva?

20/09/2022

Cando falamos de discapacidade auditiva referímonos a calquera problema de oído que afecte á audición das persoas, polo que podemos atoparnos diferentes tipos en función da causa da perda, da idade e do grado. Así, haberá persoas que podan seguir unha conversa con facilidade e outras con dificultade, dependendo do número de sons que perciban, porque poden non percibir ningún. Polo tanto, entre a poboación estudantil, pode haber estudantes con xordeira que se comuniquen de forma bimodal ou empreg...

ler máis

Consellos para convivir con persoas con problemas auditivos

02/08/2022

Cando unha persoa sofre perda auditiva, os seus familiares e achegados teñen un papel moi importante para conseguir unha boa comunicación con ela para evitar malentendidos, mellorar a convivencia e as relacións sociais en xeral. Como axudar a unha persoa con perda auditiva Sobre todo, tendo paciencia e poñéndose no seu lugar. Hai que recomendarlles revisar a audición, animalos a probar unha adaptación con audífonos e seguir os consellos do centro auditivo.  Se xa teñen audífonos, recordarlles...

ler máis