Recomendacións

Consellos para o día a día que poden previr a aparición de problemas auditivos.

Temas

Prácticas para coidar a hixiene de oídos nos bebés

14/04/2021 · Recomendacións

A limpeza de oídos é importante a calquera idade pero un pouquiño máis se cabe nos primeiros anos. Os oídos dos máis peques están aínda formándose e crecendo e necesitan un coidado máis minucioso, así como estar máis atentos por se se puidese dar algunha anomalía no seu funcionamento. Se se é nai ou pai por primeira ve...

leer más

Como se relaciona o deporte ca audición?

08/04/2021 · Recomendacións

Non é nada novo afirmar que o exercicio físico beneficia enormemente a nosa saúde. Practicar deporte fainos estar activos e iso mellora o funcionamento de todas as nosas funcións corporais. Isto, acompañado de bos hábitos de vida, dunha boa alimentación e de coidar moito os excesos, resulta clave para manter o noso cor...

leer más

Alimentos que fortalecen a nosa saúde auditiva

04/03/2021 · Recomendacións

A boa alimentación é un dos mellores hábitos para traballar a nosa calidade de vida. Comer ben reporta innumerables beneficios para a nosa saúde. De feito, fálase continuamente de que se consumimos de maneira habitual certos alimentos, estes poden axudar a sacar máis rendemento dos nosos sentidos e facultades físicas e...

leer más

Exercicios para combater a vertixe

18/02/2021 · Recomendacións

Xa temos falado noutras entradas do blog sobre a vertixe. É unha molestia moi común que chega a padecer unha de cada tres persoas polo menos unha vez na vida. Hai varios tipos de vertixe pero a máis habitual é a coñecida como Vertixe Postural Paroxística Benigna. Se padeces esta doenza terás a sensación de que todo o q...

leer más

Se te dedicas á música tes que protexer os teus oídos

10/02/2021 · Recomendacións

As persoas que se dedican á música son cada vez máis conscientes dos riscos que esta profesión lles pode supoñer para a súa saúde auditiva. Aínda así, segue habendo músicas e músicos que non toman as medidas necesarias para coidar os seus oídos.  O 50% dos intérpretes musicais sofre problemas de audición entre os que ...

leer más

Consellos para os primeiros días con audífonos

12/01/2021 · Recomendacións

Cando as persoas con necesidades auditivas comezan a empregar audífonos soen precisar dun período de adaptación para acostumarse. Isto é lóxico dado que dun momento para outro o corpo comeza a percibir sons e volumes que ata o momento non era capaz de identificar. Ademais, moita xente deixa pasar demasiado tempo ata qu...

leer más

¡Compártelo!