O ruído afecta á saúde das persoas e deteriora a súa calidade de vida. A exposición a altos niveis de ruído conleva principalmente efectos fisiolóxicos que se relacionan directamente con alteracións no oído, como a perda auditiva, pero hai máis.
Os efectos na saúde poden ir desde a xordeira ou hipoacusia debido a exposicións prolongadas a altos niveis de ruído ata efectos psicolóxicos producidos por niveis de ruído moderados e constantes.
Efectos do ruído na saúde
• Xordeira profesional ( Hipoacusia).
• Nódulos das cordas vocais por mor dos esforzos sostidos da voz por motivos profesionais.
• Efectos Fisiolóxicos: afectan ao SNC- SNA.
• Aumento ritmo cardíaco.
• Vasoconstricción. ou Aceleración ritmo respiratorio.
• Diminución da actividade dos órganos dixestivos.
• Redución da actividade cerebral.
• Xordeira conxénita do feto
• Efectos psicolóxicos
• Insomnio ou Alteración do comportamento.
• Aumento agresividade.
• Aumento na irritabilidade.
- Interferencias coa actividade:
• Dificultade na concentración.
• Diminución da atención.
• Diminución no rendemento
• Interferencias na comunicación.
Intensidade sonora na exposición laboral
Para limitar a exposición laboral a ruído o RD 286/2006 establece valores de referencia de intensidade sonora nos lugares de traballo.
Para a aplicación dos niveis de referencia nos postos de traballo deberase considerar a atenuación dos protectores auditivos.
Recoméndase que en laboratorios ou lugares de traballo o nivel de intensidade sonora non sexa superior a 85 decibeis, aínda que existen outros factores como a frecuencia ou a repetitividad que poden afectar o confort acústico.
Factores que afectan á intensidade sonora recibida:
• Duración e frecuencia da tarefa realizada.
• Características do ruído (frecuencia, repetitividad…).
• Condicións do local de traballo (materiais das superficies, disposición do mobiliario…).
Medidas preventivas para a saúde auditiva no posto de traballo
• Adquirir equipos de traballo que xeren baixos niveis de ruído.
• Establecer un programa de mantemento preventivo dos equipos con carácter periódico.
• Uso obrigatorio de EPI´ s, cando sexa necesario
• Limitar tempos de exposición.
• Limitar o número de traballadores expostos.
• Deseñar adecuadamente o posto de traballo.
• Situar os equipos ruidosos en estancias independentes.
• Afastar as fontes con maiores niveis de ruído dos postos de traballo. • Instalar apantallamientos e cerramentos acústicos.
• Utilizar equipos de protección individual, orelleiras e tapóns, que cumpran a norma UNE EN 352-1 e 352-2, respectivamente.
A protección auditiva individualizada é sempre a mellor opción
A protección auditiva durante a xornada laboral (e fóra dela)/dela) sempre que un se expoña a ruídos de intensidades consideradas daniñas debe ser INDISPENSABLE.
Importante tamén non exceder o Tempo de Exposición coa fonte sonora; é dicir, aínda que un ruído de 120 dBs é máis forte que uno de 110 dBs, este último pode chegar a ser igual de prexudicial para a nosa saúde se, aínda usando protectores auditivos, non respectamos o tempo máximo de “contacto” con esa fonte sonora.
A protección auditiva individualizada, é dicir, feita a medida do oído do traballador resulta ser a mellor opción en canto a:
- Aumenta a oclusión do conduto, é dicir, ten maior efecto illando sons.
- Pódese permitir o paso unicamente das frecuencias comúns na voz humana para evitar un taponamento 100% e así poder comunicarse con outras persoas na contorna de traballo.
- Favorece un mellora axuste do EPI no oído, evitando que este caia ou se mova e xere rozamentos ou molestias.
- Maior hixiene: cada tapón individualizado é como unha pegada dactilar evita que un mesmo tapón poida ser usado por diferentes persoas.
Unha personalización de tapóns de protección acústica debe ir acompañada dunha revisión auditiva previa á elaboración dos EPI; revisión na cal se fará como mínimo: otoscopia, audiometría tonal aérea e ósea, logoaudiometría. Hoxe en día o uso da tecnoloxía de impresión 3D favorece a elaboración dos EPIs cun grao óptimo de axuste para o cliente.