El verano y el tipo de actividades de ocio que solemos practicar durante sus meses son especialmente peligrosos para la salud de nuestros oídos. El contacto continuo con el agua puede derivar en enfermedades que luego serán muy difíciles de eliminar. En este artículo resumiremos los peligros a los que nos exponemos si no cuidamos nuestros oídos, cuáles pueden ser las consecuencias y también qué hábitos debemos adquirir para evitar que estas actividades dañen nuestra audición.
Problemas auditivos asociados al contacto con el agua
Otitis del nadador u otitis externa: es una de las patologías más comunes relacionadas con el contacto con el agua en piscinas, playas o ríos y puede derivar en infecciones del conducto auditivo que transporta el sonido desde el exterior hasta el tímpano.
Molestias y daños auditivos por inmersión rápida en agua: el aumento repentino de la presión en los oídos cuando el agua entra en ellos tan rápidamente puede ser perjudicial para la salud auditiva. Por eso es recomendable no tirarse al mar oa la piscina desde alturas muy altas.
Molestias por inmersiones profundas: si buceas a más de 5m de profundidad hay que estar atento a las técnicas adecuadas que favorezcan la compensación de aire del oído medio. De lo contrario, el tímpano puede dañarse por el cambio de presión.
Medidas que debes tomar para proteger tus oídos cuando estás en el agua
Uso de tapabocas: es muy importante usar tapabocas cuando te bañes, ya sea en agua dulce o salada. Su uso evitará posibles infecciones provocadas por bacterias. También debemos elegir tapones que se adapten lo mejor posible al conducto auditivo y que se adapten a él cuando realicemos los movimientos de abrir y cerrar la boca.
Seca bien tus oídos cuando salgas del agua: cuando salgas del agua es muy importante secarte bien los oídos porque la humedad también puede causar infecciones. Esto es importante todo el año, cuando salimos de la ducha, por ejemplo. Si hablamos de aguas con un mayor nivel de suciedad, la higiene será fundamental para prevenir cualquier enfermedad provocada por gérmenes o bacterias.
Otras actividades de verano que pueden causar daños en la salud auditiva
Con la llegada del Covid 19, muchos de nosotros nos vimos obligados a cambiar nuestros hábitos durante los meses de verano. Sin embargo, todo volverá a la normalidad y habrá que tener en cuenta otras cuestiones, además de las relacionadas con el agua, que podrían afectar a nuestra audición.
Asistir a festivales, conciertos o fiestas puede acarrear daños auditivos ya que estamos expuestos a una escucha continua a un elevado número de decibelios . Por otro lado, los viajes en avión o cualquier actividad al aire libre que suponga un cambio de altitud y presión pueden ir acompañados de molestias auditivas de las que tendremos que cuidarnos.